¿Cuántas veces hay que ducharse a la semana?

¿Cuántas veces hay que bañarse? Los expertos indicaron que con una o dos veces a la semana es suficiente. "La gente piensa que se ducha para estar más limpio, pero bacteriológicamente no es así", explicó la doctora Elaine Larson, de la Universidad de Columbia.

La revista Time contactó a expertos para saber cuántas veces hay que bañarse. "Ducharse responde más bien a razones estéticas", expresó la doctora Elaine Larson. Y agregó: "La gente piensa que se ducha para estar más limpio, pero bacteriológicamente no es así".

Es más, ducharse en exceso puede ser perjudicial: la piel seca y escamada puede abrir puertas a los gérmenes y a las bacterias.Bañarse con demasiada frecuencia si la piel está seca puede empeorarla.

El doctor Brandon Mitchell, profesor de Dermatología en la Universidad George Washington, dijo que "el cuerpo es una máquina bien engrasada de manera natural". "Una ducha diaria no es necesaria", sostuvo.

"Yo le digo a mis pacientes que se duchan a diario que no se enjabonen el cuerpo entero. Que lo hagan en los orificios, en el trasero y en las ingles, es decir, en las áreas donde se producen secreciones de olor fuerte. El resto del cuerpo no necesita mucho jabón", agregó Mitchell. En el caso del pelo, dos lavados a la semana también son suficientes, según el especialista.

Sí es importante, en cambio, lavarse muy bien las manos y lavar la ropa, porque es donde se acumulan las células muertas y la suciedad.

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