El equipo de investigación del Instituto Superior de Formación Docente 810 sigue trascendiendo fronteras. Esta vez, uno de sus docentes, Angel Da Luz Pereira –licenciado en Ciencias del Ejercicio- disertará sobre “entrenamiento de la aptitud muscular”.
El curso online comprende la importancia de la aptitud muscular en los adultos, su impacto en la calidad de vida y salud, así como a seleccionar la carga, monitoreo y ejercicios, para su correcto desarrollo y mantenimiento.
El mismo se llevará a cabo el 23 y 24 de octubre de 2021, en el horario 10 a 12 horas (Ciudad de México). Y por la plataforma de ZOOM, además de quedar grabado el material en la plataforma del CPLED.
El curso incluye Material en PDF y constancia con validez oficial SEP-CPLED. Pueden participar los mismos estudiantes y profesores de Educación Física, Lic. en Educación Física, Técnicos Superiores, Kinesiólogos, Médicos Deportivos, Entrenadores Deportivos, Estudiantes avanzados de las carreras antes mencionadas y personas afines a las ciencias del ejercicio y el deporte.
El temario incluye: Introducción de la Aptitud Muscular en el Adulto; Mecanismo Fisiológico, ¿Que nos aporta la Ciencia?; Manifestaciones, orientaciónes y entrenamiento de la fuerza; Carga, monitoreo y selección de ejercicios; Conclusiones.
El costo tiene un valor de 700 pesos o $35 dólares
Para mayor información https://cpled.com.mx/courses/entrenamiento-de-la-aptitud-muscular/?fbclid=IwAR0Id5Bg3lOHH2GNaRmgO97McsqziIp_LlFIOaWXC9NrNPX6ds6SAkjYpDE