Una advertencia médica encendió las alarmas: la doctora Norma Costanzo, oftalmóloga con consultorio en General Roca, alertó sobre lo que ya se empieza a vislumbrar como una “pandemia de miopes”, impulsada principalmente por el uso excesivo de pantallas digitales en la infancia.

“El aumento sostenido de la miopía infantil ya es una realidad en los consultorios, y está científicamente comprobado que para el año 2050 la mitad de los niños y adolescentes serán miopes”, afirmó la especialista.

Costanzo explicó que en su consultorio ya se detectan casos de miopía en niños desde los 4 años, algo que antes era muy poco frecuente. “Por cada 8 chicos que atiendo, uno tiene miopía”, ejemplificó. Para la médica, el uso prolongado de celulares, tabletas y computadoras, sumado a la falta de exposición a la luz natural, son las principales causas de este fenómeno.

“La luz azul-violeta que emiten las pantallas inhibe la producción de dopamina, una neurohormona que regula el crecimiento del globo ocular. Cuando hay menos dopamina, el ojo se alarga más de lo normal, lo que genera miopía”, detalló.

Además, Costanzo advirtió que el uso excesivo de pantallas también afecta otras funciones del cuerpo: “Alteran la producción de melatonina, lo que interfiere en el ciclo del sueño y afecta la atención. Esto puede impactar directamente en el aprendizaje y el comportamiento de los niños”.

La oftalmóloga señaló que pasar al menos dos horas diarias al aire libre ayuda a prevenir o ralentizar el avance de la miopía, y que es fundamental que las familias comprendan la importancia de limitar el tiempo frente a pantallas, especialmente en menores de tres años.

Si bien existen tratamientos innovadores que ayudan a frenar la progresión del problema —como gotas oftálmicas específicas y anteojos con tecnología especial—, la médica subrayó que “lo más importante es cambiar los hábitos desde la infancia”.

“Hoy hay niños que estudian con el celular. Es fundamental mantener una distancia adecuada con las pantallas, cuidar la iluminación y promover una vida más activa al aire libre”, concluyó Costanzo.