Con un enfoque integral y una mirada puesta en la gestión emocional y el coaching deportivo, Fernández busca ofrecer herramientas y conocimientos para enfrentar y prevenir situaciones de riesgo asociadas al consumo. Su proyecto, “La pelota no se mancha”, se centra en la prevención desde una perspectiva que combina el deporte y el manejo de las emociones, con el objetivo de enseñar a las personas a reconocerse y gestionar sus estados de ánimo para evitar conductas autodestructivas.
“Es esencial trabajar el consumo problemático en todas sus facetas, no solo en lo que respecta a sustancias. Queremos que las personas aprendan a identificar sus emociones y a manejarlas, para que puedan frenar a tiempo y evitar caer en situaciones de violencia o adicciones”, explica Fernández.
La charla, que tendrá una duración aproximada de una hora y media, promete ser un espacio informativo y de reflexión sobre cómo abordar estos desafíos desde una perspectiva de autocuidado y bienestar emocional.
“Este es un proyecto propio, nacido del amor y la preocupación por aquellos que se enfrentan al miedo y la falta de herramientas para sobrellevar la vida. A través de él, buscamos ayudar y colaborar para que la vida duela un poco menos”, concluye Ailín Fernández.
La comunidad está invitada a participar de esta charla de prevención, que se perfila como un paso adelante en la lucha contra los consumos problemáticos y la violencia, a través del poder transformador del deporte y la gestión emocional.