En una reunión realizada en la CAI, se presentó una propuesta orientada a fortalecer el abordaje de la salud mental de jóvenes y adolescentes en el ámbito deportivo, a través de jornadas de encuentro, reflexión y acompañamiento. La intención es articular con Fundación Deporte Solidario, encabezada por Matías Dalla Fontana, exintegrante de Los Pumas y licenciado en Psicología, quien trabaja específicamente en la temática.
Marcela Bottinelli brindará una charla el lunes en la UNPSJB. Llega a esta ciudad en un escenario marcado, a nivel regional, por índices de suicidio que encienden alarmas y posicionan a la salud mental en el centro de las prioridades sanitarias y sociales.
El próximo 21 de septiembre se realizará una nueva edición de la carrera impulsada por el Departamento de Salud Mental del Hospital Regional. Habrá circuitos competitivos y recreativos con el objetivo de visibilizar la importancia del deporte como herramienta de prevención y cuidado.
Especialistas recomiendan limitar el uso del celular a un máximo de dos horas diarias para prevenir problemas como ansiedad y depresión. Exceder las cinco horas al día se considera peligroso y hay varias estrategias para reducir el tiempo frente a la pantalla.